Odlična vijest za ljubitelje sira

Studija istraživača sa Oxford Universityja i Imperial Collegea London koja je objavljena u American Journal of Clinical Nutrition utvrdila je i kako ljudi koji jedu više fermentiranog mlijeka i jogurta također imaju manji rizik od oboljenja za razliku od onih koji manje jedu ove namirnice.

Konzumiranje samog mlijeka nije bilo povezano ni sa smanjenjem niti povećanjem rizika od oboljenja.

Rezultati su dobiveni usporedbom podataka o prehrani 340.234 ljudi iz osam europskih zemalja. Uz to da su najveći ljubitelji sira jeli više od 56 grama sira na dan, piše hufftingtonpost.com