VLADAR MASTERSA /
Sjajni Novak preokretom došao do još jednog rekorda, traži jedini koji mu nedostaje
Ako je vjerovati najnovijoj studiji doručak ipak nije najbolji način za početi dan ako želite skinuti kilograme.
Prema studiji objavljenoj u The American Journal of Clinical Nutrition doručak ne utječe na skidanje kilograma, već znači samo više kalorija koje ćete unijeti u svoj organizam.
Čak i u slučaju kada oni koji preskoče doručak to nadoknade obilnim ručkom, oni koji su jeli doručak su kad se podvuče crta konzumirali više kalorija.
Zaključak nove studije jest i da je uvjerenje da doručak pomaže pri mršavljenju rezultat prijašnjih loše provedenih studija, neobjektivnosti i u nekim slučajevima namjerno pogrešnih interpretacija podataka, javlja