DUGO JE TRAJALO /
Deschamps i igrači komentirali pauzu od dva sata zbog nevremena
VIDEO: /
Dječja igra uz koju ćete dobiti čvrsto, lijepo tijelo
×
Foto: Net.hr
Potičite djecu da se maknu od TV-a i kompjutora i više bave tjelesnim aktivnostima, kao što su vožnja biciklom, loptanje ili preskakanje užeta?
30.7.2013.
7:03
Net.hr
Preskakanje užeta nije tek dječja igra, mnogi profesionalni treneri smatraju da je to odlično sredstvo za oblikovanje tijela.
Nakon što pogledate video s vježbama osmišljenima za trening preskakanja užeta i uključite se u program shvatit ćete koliko je ova jednostavna vježba korisna.
Predloženi 10-minutni trening sagorjet će mnoštvo kalorija i tonirati vaše mišiće. A ako nemate uže, ali ste se spremni dobro preznojiti, zamislite da preskačete preko njega zajedno s trenericom.
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
najčitanije
OPET PROBLEMI /
Egipćani doživjeli šok nakon povijesne pobjede: Zabranjen im je odlazak u grad gdje igraju
BUĐENJE /
Jutro donosi kraj drugog kola skupine J: Velika borba dvije arapske reprezentacije
PRAVI RAT /
Barca želi Atleticovog Argentinca, oni prijete tužbom: 'To je klub koji vara'
VRAĆA SE MATE /
Domaćine trese euforija, a sada su doznali odlične vijesti za reprezentaciju
Regionalni portali
kaportal /
U Brodarcima kreće gradnja protupoplavnog zida!
emedjimurje /
Upozorenje građanima, na stazi u parku pojavila se rupa
RI PORTAL /
PHEW – Aplikacija koja štedi vrijeme kreativcima
dubrovački dnevnik /
Libertas objavio novi raspored, pojačali su linije, pogledajte novi red vožnje
e zadar /
Maslenica Sunset Run 2026. okupila rekreativce i iskusne trkače
SiB /
Neradni dan i ljetne vrućine: Brojni Osječani osvježenje pronašli u Dravi
Još iz rubrike